Продукция
Наборы
Лицо
Wellness
Макияж
Ароматы
Тело
Волосы
Мужчинам
Детям
Дом
Аксессуары
Лицо
Тип ухода
Потребности
Серии
Wellness
Потребности
Чайные коллекции
Направления
Макияж
Губы
Глаза
Лицо
Серии
Ароматы
Тип аромата
Потребности
Серии
Тело
Маникюр
Для ванны и душа
Уход
Коррекция фигуры
Дезодоранты
Для рук
Для ног
Волосы
Тип ухода
Потребности
Серии
Детям
Уход
Леденцы Фиточаи
Аксессуары
Косметические аксессуары
Бизнес-пакет
Бижутерия
Новогодние
Скидки до 40%
На 20 Баллов
Коррекция фигуры
Био-стикеры Аксессуары Крем
Мужское здоровье
Ароматы
Косметические средства
Леденцы
Фиточаи
Для стирки
Для уборки
29 ноября 2018

Чистим зубы правильно, чтобы не бояться стоматологов

Все мечтают о том, чтобы можно было не стесняться улыбаться. Чтобы были крепкие, здоровые и белоснежные зубы, свежее дыхание. Сейчас множество различных средств по уходу за полостью рта, что называется на любой вкус, цвет и кошелек. Но почему же похвастаться «голливудской улыбкой» могут далеко не многие?
Чистим зубы правильно, чтобы не бояться стоматологов
Как показал опрос стоматологов, правильно чистить зубы умеют только 20% населения страны.

Для чего же необходимо чистить зубы?

В ротовой полости живет огромное количество бактерий. Бактерии активно размножаются на тех остатках пищи, которые застревают между зубами. В результате образуется налет, разрушающий эмаль зубов. Эта пленочка становится причиной неприятного запаха изо рта. Длительно несчищаемый налет становится твердым и превращается в зубной камень. Поэтому чистить зубы нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО.

С какой периодичностью нужно чистить зубы?

- Механическая чистка зубов проводится зубной щеткой ежедневно 2 раза в день – утром и вечером.
- Утром лучше чистить зубы после завтрака, чтобы удалить остатки пищи. Вечером чистить перед сном, дабы удалить всех микробов, скопившихся за день, и не дать им возможность начать разрушать зубы.

К стоматологу, не боясь

На осмотр к стоматологу нужно ходить 1 раз в 6 месяцев, даже если зубы вас не беспокоят. Только врач сможет заметить начинающийся кариес и вовремя его залечить. Не отказывайтесь от профессиональной чистки зубов. В домашних условиях невозможно полностью избавиться от зубного камня. А именно зубной камень часто приводит к повреждениям десен и развитию воспалительного процесса.

 

Чистим зубы правильно, чтобы не бояться стоматологов

 

Как правильно пользоваться нитью:

  1. Отрежьте нить, примерно сантиметров 40. Намотайте концы нити на первые фаланги указательных пальцев так, чтобы на одном пальце количество нити было больше, чем на другом.
  2. Аккуратными плавными движениями введите нить в пространство между зубами и выметающими движениями проведите 3-4 раза по стенке каждого зуба.
  3. Не торопясь, вытяните зубную нить.
  4. Использованный участок нити намотайте на палец, с другого пальца, где нити больше, наоборот, немного спустите.
  5. Таким образом, прочистите все зубы.

Знаете ли вы правильную технику чистки зубов?

Хаотичное движение щеткой по зубам не поможет качественно очистить их от налета. Начинать чистку нужно с дальних коренных зубов продвигаясь к передним. На каждый зуб должно получиться 10-15 движений.

Сначала нужно вымести налет из придесневого края и пространства между зубов. Для этого интенсивными движениями проводим зубной щеткой от десны к краю зуба. По такой же схеме очищаем внутреннюю поверхность зубов.

Затем по передней и по внутренней поверхности зубов следует пройтись круговыми движениями, для дополнительного очищения и массажа десен.

Жевательные поверхности коренных зубов чистим движениями вперед-назад.

Не забывайте счищать налет с поверхности языка и слизистой щек.

Какой должна быть зубная щетка?

Сейчас все стараются пользоваться только натуральными продуктами, изделиями из натуральных материалов. Зубная щетка в данном случае является исключением. Она должна быть только из высококачественных синтетических волокон, поскольку в таких волокнах не размножаются бактерии.

Ручка должна быть удобной и прорезиненной, чтобы в процессе чистки в руке не скользила.

При заболеваниях десен и склонности к кровоточивости выбирайте зубную щетку для бережного ухода Dent Pro Extra Care – ворсинки у этой щетки идут все одного размера, бережно и мягко очищают поверхность зубов и массируют десна. Для качественной чистки подойдет зубная щетка для всесторонней чистки Dent Pro Ultra Clean – у этой щетки щетина имеет зигзагообразную форму, за счет чего лучше проникает в межзубное пространство и удаляет налет.

Для того чтобы прочистить качественно самые дальние зубы, можно использовать детскую щетку. У нее головка маленькая и легко справится с этим процессом.

Чистим зубы правильно, чтобы не бояться стоматологов

Какую выбрать зубную пасту?

Зубную пасту нужно выбирать, исходя из состояния зубов и десен. При проблемах с деснами лучше использовать пасты с экстрактами трав. Для чувствительных зубов выпускают специальные пасты. Есть зубные пасты для бережного и интенсивного отбеливания.

Нужна ли зубная нить?

Даже используя самую правильную щетку и соблюдая технику чистки зубов, не всегда можно качественно прочистить межзубное пространство. Пользоваться зубной нитью нужно обязательно. Именно нить позволяет очистить боковые поверхности зубов от налета и остатков пищи.

Зубные нити бывают вощеные (гладкие) – нить зубная для профилактики кариеса вощеная и невощеные (шероховатые) – нить зубная для ухода за полостью рта с мятным вкусом. На упаковке с вощеной зубной нитью всегда имеется такая пометка «Вощеная». Если ничего не указано, значит нить невощеная.

Вощеными нитями рекомендуется пользоваться «новичкам», детям с 8 лет и людям с плотными межзубными контактами.

Чистим зубы правильно, чтобы не бояться стоматологов

Всегда берите с собой ополаскиватель и освежитель полости рта

В течение дня не всегда есть возможность почистить зубы и на помощь придет ополаскиватель для полости рта. Достаточно 1 минуты и 1 колпачка ополаскивателя, чтобы защитить не только зубы, но и десны, и язык, и слизистую щек от разрушающего действия болезнетворных бактерий. Тимол и экстракт мяты перечной – это прекрасные природные антисептики. После ополаскивателя ваше дыхание надолго останется свежим.

Чистим зубы правильно, чтобы не бояться стоматологов

Всегда под рукой должен быть спрей для полости рта с тонким ароматом жасмина. 2-3 нажатия и, благодаря ментолу, ваше дыхание снова свежее, бактерии уничтожены, и зубы защищены от кариеса. Компактный флакон легко поместится даже в самой маленькой женской сумочке.