Продукция
Наборы
Лицо
Wellness
Макияж
Ароматы
Тело
Волосы
Мужчинам
Детям
Дом
Аксессуары
Лицо
Тип ухода
Потребности
Серии
Wellness
Потребности
Чайные коллекции
Направления
Макияж
Губы
Глаза
Лицо
Серии
Ароматы
Тип аромата
Потребности
Серии
Тело
Маникюр
Для ванны и душа
Уход
Коррекция фигуры
Дезодоранты
Для рук
Для ног
Волосы
Тип ухода
Потребности
Серии
Детям
Уход
Леденцы Фиточаи
Аксессуары
Косметические аксессуары
Бизнес-пакет
Бижутерия
Новогодние
Скидки до 40%
На 20 Баллов
Коррекция фигуры
Био-стикеры Аксессуары Крем
Мужское здоровье
Ароматы
Косметические средства
Леденцы
Фиточаи
Для стирки
Для уборки
13 октября 2017

Красота по расписанию. Как ухаживать за собой по биоритмам?

Знаете ли вы, что в разное время дня ваша кожа неодинаково хорошо впитывает косметические средства? Поэтому лучше всего ухаживать за собой в соответствии с биоритмами.
Иначе многие косметические процедуры могут пройти впустую!
       

Ученые давно выяснили, что каждые 2-3 часа в течение дня наш организм перестраивается и живет по новым правилам. Эти изменения назвали суточными биоритмами.

 

 

Такие циклы есть и у нашей кожи. Чтобы добиться максимального эффекта от косметических процедур, нужно знать, в какое время кожа больше всего в них нуждается. Поэтому специалисты создали расписание суточных биоритмов.

Отметим, что у «жаворонков» и «сов» расхождение в биологических циклах может составлять примерно 2 часа. Если же вы работаете ночью и спите днем, не бойтесь поменять местами дневные и ночные средства для кожи, например, ночной крем использовать за полчаса до дневного сна.

С 5 до 7 часов. Приходим в тонус

Каждое утро, в 5-6 часов, в вашу кровь поступает гормон бодрости кортизол. Его не волнует, спите вы в это время или нет. Он все равно делает свое дело: постепенно пробуждает ваш организм, «включая» активность внутренних органов.

Самое лучшее время для подъема – 6 часов утра, когда в крови много кортизола. Как только проснетесь, первым делом отправляйтесь под контрастный душ с освежающим гелем. Для утренних водных процедур идеально подходит любимый гель серии «Фруктовый микс». С ним организм взбодрится, а кожа станет более упругой. Прекрасный вариант для умывания – гель, который хорошо очистит кожу и улучшит цвет лица.

     

С 7 до 9 часов. Нужна защита

Вашей коже нужен «легкий завтрак». Используйте крем, который препятствует потере влаги и защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Если вы собираетесь на работу или учебу, в это время можно нанести макияж.

 

Если же утром вы никуда не торопитесь, положите на веки специальную маску, ведь именно в 7 часов они нуждаются в подпитке. Рекомендуем также использовать кремы для век.

С 8 часов кожа становится активной и выносливой. Она готова к воздействию мезороллера или массажера, которые омолаживают лицо. Если в это время вы свободны, можно отправиться в салон – кожа легко перенесет сложные косметические процедуры.

 

С 10 до 16 часов. Только спокойствие                                        Ближе к обеду просыпаются сальные железы, у многих кожа начинает блестеть. Избавиться от жирного блеска можно с помощью пудры.

 

После 13 часов оставьте кожу в покое! Увы, после обеда она устает, теряет привлекательность, могут даже появляться небольшие морщинки. Но делать с ней что-то в это время бесполезно. Кожа совершенно не воспринимает косметику и препараты. Лучше просто снять напряжение, например, подремать в 15-минутный перерыв.

С 16 до 17 часов. Движение – жизнь

В этот час кровь в теле разгоняется, а кожа начинает преображаться. Кроме того, если вы займетесь спортом, то не почувствуете сильной усталости. Вы хорошо проработаете все мышцы, а ткани организма обогатятся кислородом. Также полезно будет погулять на свежем воздухе. Если в это время вы находитесь на работе, уделите себе 5 минут, чтобы немного размяться.

 

С 17 до 21 часа. Пик активности

Успевайте снять косметику до 21 часа – лицо нужно очистить к тому моменту, когда клетки начнут интенсивно делиться. Можете использовать мягкое очищающее молочко или специальный гель для умывания.
Вечером у кожи наступает пик биологической активности. Она усвоит самое мощное питание и увлажнение. Можно проводить практически любые косметические процедуры.Примените питательный крем или сыворотку или используйте тканевую маску. Не позднее, чем за полчаса до сна, нанесите ночной крем.

С 21 до 23 часов. Время худеть

Объявите войну целлюлиту. В это время организм настраивается на самоочищение и готов избавляться от лишнего. Чтобы усилить эффект, проделайте целый комплекс процедур. Например, поочередно используйте крем-корректор или антицеллюлитный гель и массажер.

Если у вас есть возможность сходить в баню или сауну, обязательно сделайте это. Ваше тело после 21 вечера выгоняет из себя шлаки и токсины.

С потом их выйдет больше, чем обычно. Кроме того, вы расслабитесь и будете готовы ко сну. После бани не забудьте использовать масло, которое компенсирует коже потерянную влагу.

 

Значительно усилить вывод шлаков и токсинов можно и более легким способом. Для этого просто прикрепите к ногам детоксикационные пластыри. Они очистят кровь и лимфу, нормализуют обмен веществ.