Проверенные советы для «пятерок»: что еще будет нужно в школе вашему ребенку?

В Интернете ходит шутка про то, что «если в ночь с 31 августа на 1 сентября выйти во двор, то можно услышать, как рыдают миллионы школьников». Наступает учебная пора. А вот рыдания родителей начинаются намного раньше – уже в конце июля магазины переполнены уставшими мамами и папами, которые с ужасом в голове и на лице готовят свое чадо (а иногда и несколько чад) к новому учебному году. Помимо рюкзака и канцелярии, формы и туфель вашему ребенку нужен еще специальный набор средств для успешной учебы. Берите подсказки – они будут актуальны весь год.

Ясный ум = отличная успеваемость

Каждый ребенок индивидуален, и ожидать одинаковых результатов от всех детей, допустим, в классе – нельзя. Успеваемость зависит от многих факторов, один из которых отсутствие помех со стороны. Или по-простому: ребенка ничего не должно пугать или отвлекать от учебного процесса.

Часто именно страх не быть таким, как все, не успевать за коллективом, не соответствовать ожиданиям родителей мешает маленькому человеку учиться лучше. Поэтому ставьте планку соразмерно тому, что реально может ваш ребенок, не завышайте ее и не требуйте невыполнимых задач. Слегка расслабившись, ученик поймет, что главное – не слиться со всеми, а достигать индивидуальных результатов, и начнет учиться лучше. Вот увидите! Просто в голове школьника не будет давления, вызывающего стресс и панику, а значит, уму не будут мешать помехи, и он станет яснее.

Чтобы процесс освоения школьной программы (и за ее пределами) проходил эффективнее и плодотворнее, начинайте прием комплексов для активизации работы мозга.

Витаминно-минеральная компания

Не секрет уже давно, что у витаминов и минералов куда более глобальная задача, чем просто «подпитать чем-то полезным». Большинство из них позитивно воздействуют на активные центры головного мозга и иммунитет человека. А это как раз – первоочередные участники в развитии и обучении ребенка. Полноценное питание мозга и его сосудов развивает внутренние ресурсы, которые могут спокойно «спать» и не включаться тогда, когда нужно. Такой полусонный режим сужает возможности для поступления новой информации, ее усвоения и переработки. Получается, что мозг работает не на полную силу. А мы ругаем любимого школьника за то, что стих в полстраницы запоминается с трудом – просто местечко в голове для этого стиха еще не освободилось.

«Включить» ресурсы мозга надо на пару с иммунитетом, который не просто подсказывает, как не болеть в сезон простуд, но и сохраняет, и поддерживает эти самые разбуженные ресурсы. Ведь наша иммунная броня защищает не только от вирусов и бактерий, но и от разрушения важных клеточек.

Витаминам и минералам природой отведена неоценимая роль – поддерживать уставшие и неактивные точки в организме. Если ребенку тяжело дается учеба, простимулируйте нужные мозговые и иммунные центры витаминно-минеральными комплексами. Они составят ученику прекрасную компанию на пути к «пятеркам». Для активности мозга очень нужны магний, омега-3, витамины С и D, витамины группы B, кальций и железо.

Здоровая осанка – путь к успешной учебе

«Не сутулься!», «Выпрямись!», «Опять клюешь носом!» – фразы родителей и учителей, которые проносятся из поколения в поколение. Но опять и опять дети сидят с выгнутой спиной, а сколиоз – одно из самых распространенных заболеваний в школьный период.

На самом деле, нарушение осанки – это не только проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но и проблемы с успеваемостью. Да-да, если ваш ученик недостаточно охватывает школьную программу, а в учебном журнале часто появляются тройки и двойки – обратите внимание на то, как он сидит и в каком состоянии позвоночник.

Плохая осанка нарушает естественную вентиляцию легких, и, как следствие, сбивается мозговое кровообращение, поступление кислорода и питания к клеткам мозга становится слабым. Отсюда – апатия, головные боли, частые простуды, проблемы со зрением, слабая память и концентрация внимания.

Изделия с ортопедическим эффектом для крепкого сна и правильного сидения на стуле обеспечат  детскому позвоночнику анатомически верное положение. Мышцы расслабятся, вентиляция восстановится, клетки мозга и сосуды будут получать больше кислорода – ребенок сможет учиться лучше.

Что еще может пригодиться во время учебного года?

Набор экстренного реагирования, если со школы пришел шмыгающий ребенок: пастилки, сироп, напиток, капли.

Кисели, батончики, кексы – если школьнику нужен витаминный перекус.

Крем с пантенолом – от мелких травм во время физры и прогулки.

Стиральный порошок, отбеливатель и карандаш-пятновыводитель – для всегда безупречной школьной одежды.

Средства для крепких нервов – всем переживающим родителям, бабушкам и дедушкам и даже учителям.

И не забывайте, что «главное – участие, а не победа». Необязательно растить в ребенке супергения любыми методами, важно, чтобы ему самому нравился процесс обучения.