Советы мамам: как помочь подростку избавиться от прыщей?

«Мама, опять прыщи!» – вздыхает ваш уже почти взрослый ребенок. Для него это повод для огромного расстройства и кучи комплексов, поэтому задача мамы – научить справляться с проблемой. Бизнес-тренер по продукту Наталья Дурнева советует, как говорить с подростком об уходе за кожей.

Первая и важнейшая процедура – это очищение кожи.

Приучи себя после умывания всегда пользоваться специальным средством. Оно поможет до конца очистить кожу и увлажнит ее.

Важно!!! Следи за чистотой всего, что соприкасается с твоей кожей: полотенце, постельное белье (особенно наволочка), одежда, которую носишь. Прежде чем прикоснуться к лицу, обязательно помой руки. Если такой возможности нет, используй антисептический спрей. Он эффективно удаляет загрязнения и не сушит кожу.

Подростковый возраст – это не только пора первой любви, но и тот период, когда нужно начинать правильно ухаживать за кожей, как для девушек, так и для юношей.

Соблюдай гигиену

Поскольку именно в этот период начинается гормональная перестройка организма. А, как известно, половые гормоны активизируют работу сальных и потовых желез, расширяют поры. Поры закупориваются себумом, потом и частичками пыли. Все это становятся хорошей средой для размножения патогенных микроорганизмов, которые и приводят к появлению черных точек и прыщей или гнойничков. Прыщи, как правило, образуются на лице, груди и спине. В этих зонах находится самое большое количество сальных желез. Особенно эта проблема усугубляется летом – высокая температура окружающей среды и активные солнечные лучи усиливают работу потовых и сальных желез.

Все средства можно применять не только для лица, но и на груди, и спине.

Воздействуй на прыщи и изнутри, принимай омега-3, который способствует уменьшению воспалений и ускоряет восстановление поврежденных клеток кожи.

Никогда НЕ:

умывайся горячей водой – это усиливает работу сальных желез
выдавливай прыщи – это усугубит воспаление и приведет к появлению новых прыщей

Уход за проблемной кожей подростков

Тщательно ухаживай за кожей

ПОМНИ, прыщи – это проблема временная, с возрастом она пройдет. Но чтобы прыщи не оставили следов на твоем лице, заботься о коже ежедневно.

Если будешь каждый день комплексно «ухаживать» за прыщами, то их количество значительно уменьшится, кожа станет более чистой и ухоженной. Также следи за тем, какое количество воды ты выпиваешь и правильно ли питаешься.