Жизнь без отеков — это возможно? - Батэль
На 25 Баллов
Скидки до 40%
Акции каталога
Способ применения
Аксессуары
Потребности
Серии
Для ванны и душа
Коррекция фигуры
Для рук
Мужское здоровье
Косметические средства
Здоровье
Фиточаи
Витамины
Карамель
Для стирки
Для уборки
Для приготовления блюд
Изделия с лузгой гречихи
29 марта 2023

Жизнь без отеков — это возможно?

Опухают лицо, руки, ноги, тело за ночь набирает килограммы, а под глазами появляются отеки? Конечно, это неприятно, некрасиво и очень тревожно. Мы понимаем, поэтому хотим помочь вам разобраться в том, что делать, о чем думать, куда идти.

Как избавиться от отеков

Корень всех зол и отеков

Жидкость. Вот так с водой, но по делу. Именно она является причиной нашего опухания, и, несмотря на то, что тело состоит почти на 70% из нее, лишнюю в своем организме мы не терпим. Задержка жидкости в тканях, где быть ее не должно — это и есть отек.  Появляется она там из лимфатических или кровеносных сосудов.

Конечно, бывают очевидные ситуации отеков, например, травмы. Тогда лучшим советом будет вызов врача и лечение по назначению. Но если мы растем в объемах безосновательно, что делать, как выжимать наши ткани и не становиться «тряпками» от неожиданно навалившегося и разбухающего стресса?

Отек лица без укуса осы

Считается вполне нормальным и логичным, если:

  • вы проснулись после незабываемой ночи, а может и забываемой, смотря, сколько вы выпили алкоголя. Он то и придает вашему лицу изящные опухлости, поскольку с радостью задерживает жидкость, наказывает и нарекает вас таскать мешки под глазами;
  • пытались перед сном добить норму и допить нужные два литра воды в день. От чего пострадали почки, поскольку им трудно выводить немалые объемы жидкости;
  • лоси ваши тотемные животные, и вы как они выходите к соленому после 21:00, тогда отеки на лице станут вашей изюминкой;
  • пили мало в течение дня. От засухи в организме, наше тело копит капли, разбивая копилку в экстренных ситуациях;
  • вы пробуете что-то новое в постели и спите головой вниз, либо на низкой подушке. Так крови и лимфе нелегко оттечь от лица.

 

Решение здесь довольно простое: не бросаться из крайности в крайность, наладить хорошее взаимоотношение с водой; перед сном не злоупотреблять соленым; спать, как положено. Ну а с алкоголем придется либо расстаться, либо примириться с отеками: кто-то третий явно лишний.

Облегчить ваши муки поможет массаж лица (эффективнее и приятнее делать расслабляющий с универсальным массажером), в дополнении с кремом.

Вам стоит задуматься, если:

- ни одна из вышеперечисленных ситуаций к вам не относится.

Тогда отек может быть вызван гноем в зубах и рту; аллергией или заболеванием почек. В таком случае лучше обратитесь к терапевту, опишите проблему и пройдите обследование.

Как побороть отеки

Как побороть отеки

Вместо рук лапы

Бывают, если вы:

- на второй половине менструального цикла, на 14-15 дне после крайней менструации. Тогда не хватает прогестерона, оттого отекает живот, ягодицы и руки.

В этом случае поводов для паники нет: просто при следующем визите к гинекологу, секретничаем и сообщаем об этом в подробностях.

Обращаем внимание на опухшие лапки, если:

- они сопровождаются отрыжкой и тошнотой после еды. Возможно дело в печени, сомнений не будет при следующих дополнительных симптомах: желтые белки глаз, солнечная (пожелтевшая) кожа.

Советуем обратиться к врачу, изначально к терапевту. Если обнаружатся проблемы с печенью, бегом к гепатологу.

Все начинается с ног, отеки не исключение

И это не страшно, если:

  • вы ждете ребеночка. В таком трепетном положении любая нагрузка может вызвать отек: и чем больше срок, тем сильнее малыш мешает оттоку крови;
  • вылезти из прохладного дома, сидя под кондиционером, не представляется возможным. Невыносимая жара на улице расширяет капилляры, отчего увеличивается их проницаемость и жидкость попадает в ткани;
  • ноги устали от неожиданной тренировки: в тесных кроссовках прошли трассу в двадцать километров или на шпильках пробежали около пяти. Вы финишировали, а ваши сосуды не справились и отстали еще на старте.

Такие отеки можно победить несколькими способами: прохладной ванной с солью или отдыхом под названием «ноги вверх», расположив их выше бедер.

Скрабы помогают при отеках

Скрабы помогают при отеках

Ваши ножки регулярно отекают без описанных выше поводов?

Осторожно, это может указывать на:

  • заболевание сердца. Скорее всего, оно загружено и не справляется со своими задачами, плохо перекачивает кровь, отчего возникают застои. На проблемы могут также указывать: одышка, наличие боли в груди. Не томите, запишитесь на консультацию к кардиологу;
  • варикоз. Особенно если на ногах проявились голубые вены-молнии. В этом случае, идем к хирургу или флебологу.

Жить без отеков возможно, избегая причины их появления. Но если вы и так не даете оснований им это сделать, а они то и дело норовят встретиться, тогда не игнорируем, ведь это может указывать на серьезные заболевания.