Привычки, которые портят зрение, и средство, которое его спасет

«Офтальмофацил» фитокомплекс биоактивный для улучшения зрения

Чтобы зрение не подводило! Алтайский фитокомплекс действует изнутри и поможет вам не упускать из виду даже мелкие детали.

Удобная форма капсул не вызывает дискомфорта при приеме, при этом содержит мощную композицию биоактивных веществ, витаминов, минералов и природных антиоксидантов.

Биоактивный фитокомплекс для глаз способствует:

• снятию напряжения в результате повышенной нагрузки на зрение и устранению усталости глаз;
• устранению воспалительных процессов и инфекций глаз;
• устранению патологических изменений роговицы, склеры и хрусталика;
• снижению зрительного напряжения, светочувствительности;
• нормализации тонуса сосудов, капиллярного кровообращения, состояния глазного дна;
• регуляции увлажненности глаз;
• снижению риска возникновения глаукомы, катаракты;
• восстановлению сетчатки при ретинопатии, улучшению трофики сетчатки;
• защите ткани глаза от действия свободных радикалов;
• нормализации внутриглазного давления;
• снятию сухости и дискомфорта глаз;
• восстановлению остроты зрения в результате усталости.

Привычки, которые портят зрение

- Близко читать. Помните, как ругались родители, когда мы читали «носом»? Их беспокойство было не пустяковым: такая привычка – прямая дорога к близорукости. Расстояние до книги должно быть 40 см, а до компьютера – 65 см.

- Держать неправильную осанку. Ровная спина сохраняет здоровье. И, как бы удивительно ни звучало, – зрение.

- Не делать перерыв между зрительными нагрузками. С детства нам советуют давать глазам отдых каждые 15 минут в 1 часе. Гимнастика поможет расслабить напряженные мышцы глаз.

- Читать лежа. Вредную привычку оставьте в прошлом и теперь делайте это только сидя.

- Не следить за освещением. Обязательно должен быть верхний полноценный свет и дополнительный рядом с книгой, компьютером или планшетом.

- Смотреть телевизор в темноте. От этого повышается внутриглазное давление.

- Отказываться от солнцезащитных очков. На незащищенные глаза губительно действует ультрафиолетовое излучение.